ATTRAVERSO I NOSTRI CORSI SCOPRI COME OTTENERE UNA POSTURA CORRETTA, ATTRAVERSO UN LAVORO INTERNO DI INTROSPEZIONE E IL LAVORO FISICO, ACQUISISCI BENEFICI IN OGNI CAMPO DELLA VITA. SVILUPPI CONCENTRAZIONE, BENESSERE FISICO, VALORIZZI LA BELLEZZA FISICA, SVILUPPO DELLA FORZA, DELLA CONCENTRAZIONE E DELLA TUA ENERGIA CONSAPEVOLMENTE. “Ricorda il tuo corpo è come un tempio” – Tutto […]
In questo articolo vedremo semplici spunti su come sviluppare un metodo di apprendimento efficace, impariamo ad allenarci con maggiori risultati, attraverso concetti sperimentati e comprovati in anni di pratica, errori e miglioramenti. Potrai apprendere le nuove tecniche trasmesse dai maestri, perfezionarle e assimilarle secondo le tue potenzialità. la prima cosa è disporsi in maniera rilassata […]
Abbiamo visto che l’idea di apprendere l’arte marziale in poco tempo o le formule magiche siano credenze errate o illusorie. abbiamo accennato che non è tanto importante imparare subito migliaia di cose , ma acquisire il metodo e il principio sono le cose più importanti e sono poi quel meccanismo che ci permette di capire […]
Allenati e apprendi gradualmente esercizi semplici da casa per mantenerti in forma – Per mantenere lucida la tua mente la fluidità e la forza della tigre la concentrazione del meditante Seguimi nei VIDEO GRATUITI, dove condividerò con te esercizi da fare direttamente a casa, voglio darti in questo periodo difficile un contributo attraverso la mia […]
Come affermerebbero gli antichi metodi di insegnamento delle discipline marziali e del Kung Fu : “sarebbe bene non sprecare nessuna risorsa fisica nell’immergersi nell’apprendimento, se si pensasse che l’arte marziale, sia una cosa facile, che non richieda impegno”. Questo è quanto insegnano le discipline tradizionali se si vuole raggiungere la maestria nell’Arte. (Non si smette […]
In questo articolo ti fornisco alcuni spunti e suggerimenti che ti aiuteranno nel prendere una direzione consapevole nell’apprendimento delle arti marziali, attivare un metodo graduale di allenamento per raggiungere i tuoi obiettivi in qualsiasi disciplina. Questi consigli e e principi di consapevolezza provengono dalla mia esperienza diretta e numerosi anni di pratica delle arti marziali […]
L’arte del movimento che segue i ritmi naturali, che si allena nella tradizione all’aria aperta, e in linea con tali movimenti ti metti in connessione con te stesso, aumenti le difese immunitarie, usi la mente per mettere in moto le tue energie potenzianti e riarmonizzanti, e usi tali energie per mettere in moto il corpo […]
Ciao in questo articolo ti fornisco dei consigli pratici e dei concetti per allenarti ad acquisire con consapevolezza la tranquillità interiore del guerriero nella vita. Il primo passo verso la tranquillità è il seguire e applicare in maniera sistematica questi consigli semplici e alla portata di tutti: Se applichi questi suggerimenti dedicandoti a te stesso […]
Dopo le vacanze si riprende l’attività sportiva a tempo pieno e mantenere mente e corpo in equilibrio e armonia non è semplice. In molti pensano che chi si allena agonisticamente abbia capacità magiche, e non sia mai stanco, in realtà è attraverso l’esperienza che si sviluppano consapevolezza e metodi utili per allenarsi efficacemente. Il primo […]
GIORNATA DEL KUNG FU – Gare di Kung Fu bambini e dimostrazione kung fu . Sabato ore 16,00 ( ingresso gare solo aperto ai genitori ) ore 18,30 dimostrazione – presso Spazio T.Off Via Nazario Sauro 6 Cagliari . Adesione su prenotazione , posti limitati – per prenotazioni chiamare il 3281527825 –www.kungfucagliari.com / info@kungfucagliari.com