Non perderti questa opportunità unica per apprendere un sistema di difesa personale pratico, semplice ed estremamente efficace: il Mastro Defence System. Questo stage esclusivo, condotto da Fred Mastro, esperto riconosciuto nel campo della difesa personale, si terrà a Cagliari e offrirà agli partecipanti l’occasione di acquisire competenze essenziali per affrontare situazioni di pericolo nella vita […]
Il movimento marziale non è solo tecnica, ma un linguaggio profondo che unisce corpo, mente ed energia. Questo seminario speciale di approfondimento sul movimento marziale nasce con l’obiettivo di esplorare in modo consapevole l’utilizzo della forza, la qualità del movimento e i principi che accomunano le arti marziali tradizionali. Il seminario fa parte di un […]
È in programma per giugno 2026 un viaggio di gruppo accompagnato in Corea del Sud, concepito come un’esperienza immersiva tra cultura, tradizione, scoperta e condivisione. Informazioni principali Il viaggio include Non si tratta di una semplice vacanza, ma di un viaggio accompagnato, pensato per chi desidera vivere un’esperienza autentica, con un equilibrio tra esperienze culturali, attività organizzate e tempo libero. […]
Grande successo per l’evento gratuito di Kung Fu Tradizionale con Spazio Tao – Scuola Kung Fu Cagliari tenutosi domenica 11 gennaio al Parco Nervi a Cagliari. Dopo la pausa, Spazio Tao ha riaperto le porte con una mattinata speciale dedicata alle arti marziali tradizionali cinesi: un’occasione per ritrovarsi, muoversi insieme e iniziare la nuova stagione […]
Cari tutti, La Scuola Kung Fu Cagliari comunica che le lezioni e i corsi di tutte le discipline saranno sospesi nei giorni 24, 25 e 26 dicembre e dal 31 dicembre al 6 gennaio compresi. Le attività riprenderanno regolarmente mercoledì 7 gennaio 2026. Nel frattempo vi auguriamo buone vacanze, felici feste e un riposo rigenerante, […]
Milioni di persone trascorrono sempre più tempo sedute in una scrivania, senza alternare il movimento. Il tempo è un fattore fondamentale di questa mancanza, lo stress e le incombenze della vita quotidiana, (lavoro, famiglia, fare i pendolari o studiare, ecc.), possono sottrarre momenti preziosi, che potrebbero essere dedicati a prendersi cura della propria salute. Prima […]
Con un corso di difesa personale possiamo raggiungere vari obiettivi e vantaggi: In sintesi, la difesa personale può offrire molti benefici oltre alla capacità di proteggersi in caso di pericolo, migliorando la sicurezza personale, l’autostima, la salute fisica e la disciplina mentale. ALCUNI CONSIGLI PRATICI : Fare un corso di difesa personale può essere un’ottima […]
Il Kung fu stimola la fantasia. Il piccolo Eugenio ha assistito all’allenamento degli adulti e, mentre aspettava la sua mamma, ha deciso di occupare il tempo registrando su un quaderno cosa stava accadendo in sala. “Il maestro spiega a tutti come fare il ponte”, “colpisci, para, para sopra e pugno”, registra il piccolo osservatore che […]
L’allenamento praticato durante i corsi settimanali può essere integrato da stage e lezioni intensive organizzate straordinariamente durante l’anno. Gli stage sono un ottimo supporto per i praticanti agonisti della Scuola Dae Woung, poiché attraverso l’allenamento intensivo permettono di acquisire nozioni e affinare la tecnica in tempi più rapidi. Pur essendo principalmente dedicati a chi frequenta […]