Avere prima di tutto un corpo sano e forte: Un corpo debole o malato è il primo segno importante da prendere in considerazione per difenderci dagli agenti esterni e per vivere in uno stato di salute armonia e una vita equilibrata, è inutile pensare di difendersi dagli altri o essere fortissimi se poi questa forza […]
LA FORZA E IL POTERE FEMMINILE NELLA DIFESA PERSONALE, SECONDO I PRINCIPI DEL KUNG FU – Gli esercizi e tecniche di difesa personale, secondo i principi del Kung Fu, aiutano sia a restare in forma che ad acquisire equilibrio e sicurezza in noi stessi. I principi delle arti marziali su cui si basa […]
Caro Lettore ti fornisco alcuni strumenti per raggiungere il tuo benessere attraverso la costanza. Ti ricordo il potere dell’Acqua nelle sue varie forme, una di queste la sua inesorabile forza, che si esprime in forma di goccia che nel tempo scava la roccia, così la costanza nell’ allenamento e nella pratica degli esercizi ti porta […]