COSA SI INTENDE PER DIFESA PERSONALE IN MANIERA AMPIA
Avere prima di tutto un corpo sano e forte: Un corpo debole o malato è il primo segno importante da prendere in considerazione per difenderci dagli agenti esterni e per vivere in uno stato di salute armonia e una vita equilibrata, è inutile pensare di difendersi dagli altri o essere fortissimi se poi questa forza […]