Il benessere incontra l’arte marziale: Tai Chi Chuan e terme, un’esperienza di rigenerazione totale

Esistono luoghi e momenti capaci di interrompere il ritmo frenetico della quotidianità e riportarci a una dimensione più autentica. È ciò che abbiamo vissuto durante il nostro ultimo evento dedicato al benessere, alla pratica del Tai Chi Chuan e alla rigenerazione attraverso le terme naturali. Per tre giorni, immersi nello straordinario scenario delle antiche terme […]

Il ritorno di Fred Mastro (Mastro Defence System – MDS) a Cagliari il 6/7 giugno 2026

fred mastro

A Cagliari torna lo stage internazionale di difesa personale MDS con Fred Mastro La crescente attenzione verso la sicurezza personale e la consapevolezza nelle situazioni di rischio rendono oggi la difesa personale una competenza sempre più rilevante nella vita quotidiana. In questo contesto si inserisce lo stage internazionale in programma il 6 e 7 giugno […]