MASTRO DEFENCE SYSTEM – STAGE DI DIFESA PERSONALE

locandina terzo incontro mds italia con dario marino

Sono aperte le prenotazioni per il terzo incontro del nostro percorso di formazione dedicato alla difesa personale con il metodo MDS – Mastro Defence System, tenuto da Dario Marino, istruttore Mastro Academy Belgium. Questo appuntamento prosegue il ciclo di incontri preparatori che ci accompagnerà durante l’anno fino al grande evento con il Maestro Fred Mastro. Ecco tutte le […]

Seminario di approfondimento sul movimento marziale: forza, consapevolezza e pratica tradizionale

locandina seminario di kung fu e tai chi chuan

Il movimento marziale non è solo tecnica, ma un linguaggio profondo che unisce corpo, mente ed energia. Questo seminario speciale di approfondimento sul movimento marziale nasce con l’obiettivo di esplorare in modo consapevole l’utilizzo della forza, la qualità del movimento e i principi che accomunano le arti marziali tradizionali. Il seminario fa parte di un […]

Kung Fu per bambini e ragazzi a Cagliari: benefici, disciplina e crescita armonica

Locandina dei corsi di Kung Fu per ragazzi e bambini a Cagliari

Il Kung Fu tradizionale per bambini e ragazzi è una disciplina completa che favorisce lo sviluppo fisico, mentale ed emotivo in età evolutiva. Attraverso movimento, concentrazione e consapevolezza, il Kung Fu aiuta i giovani a crescere in modo equilibrato, rafforzando corpo e mente. Presso Spazio Tao Arti Marziali e Benessere, a Cagliari, sono attivi corsi […]

La nostra scuola di Kung Fu

La Scuola di Kung Fu di Cagliari offre la possibilità di svolgere vari tipi di allenamento, per una formazione psicofisica completa nelle arti marziali. I nostri corsi, aperti ai principianti e ai più esperti, comprendono diverse tecniche e insegnamenti: respirazione per il rilassamento mente-corpo, metodi per la concentrazione/presenza, ginnastica/preparazione atletica, difesa personale, combattimenti predeterminati, combattimento […]