Esistono luoghi e momenti capaci di interrompere il ritmo frenetico della quotidianità e riportarci a una dimensione più autentica. È ciò che abbiamo vissuto durante il nostro ultimo evento dedicato al benessere, alla pratica del Tai Chi Chuan e alla rigenerazione attraverso le terme naturali. Per tre giorni, immersi nello straordinario scenario delle antiche terme […]
A Cagliari torna lo stage internazionale di difesa personale MDS con Fred Mastro La crescente attenzione verso la sicurezza personale e la consapevolezza nelle situazioni di rischio rendono oggi la difesa personale una competenza sempre più rilevante nella vita quotidiana. In questo contesto si inserisce lo stage internazionale in programma il 6 e 7 giugno […]
Alcuni scatti del bellissimo stage di domenica 19 aprile. Insieme alla Maestra Soon Young Chae abbiamo vissuto un’esperienza intensa e ricca di significato, ospiti della scuola Kung Fu Cagliari Shin Dae Woung. Una giornata all’insegna della grande professionalità, durante la quale ci siamo immersi nello studio della pratica, arricchendo il nostro bagaglio tecnico e culturale, […]
Alcuni scatti della nostra partecipazione alle gare. Grandi risultati e una meravigliosa esperienza per tutta la scuola e per i nostri atleti di Kung Fu Cagliari! Orgogliosi del percorso, dell’impegno e dello spirito dimostrato da tutti. E ora… si guarda avanti: pronti per la prossima preparazione e per nuove sfide! 📍 Spazio Tao Arti Marziali […]
Non perderti questa opportunità unica per apprendere un sistema di difesa personale pratico, semplice ed estremamente efficace: il Mastro Defence System. Questo stage esclusivo, condotto da Fred Mastro, esperto riconosciuto nel campo della difesa personale, si terrà a Cagliari e offrirà agli partecipanti l’occasione di acquisire competenze essenziali per affrontare situazioni di pericolo nella vita […]
Sono aperte le prenotazioni per il terzo incontro del nostro percorso di formazione dedicato alla difesa personale con il metodo MDS – Mastro Defence System, tenuto da Dario Marino, istruttore Mastro Academy Belgium. Questo appuntamento prosegue il ciclo di incontri preparatori che ci accompagnerà durante l’anno fino al grande evento con il Maestro Fred Mastro. Ecco tutte le […]
Il movimento marziale non è solo tecnica, ma un linguaggio profondo che unisce corpo, mente ed energia. Questo seminario speciale di approfondimento sul movimento marziale nasce con l’obiettivo di esplorare in modo consapevole l’utilizzo della forza, la qualità del movimento e i principi che accomunano le arti marziali tradizionali. Il seminario fa parte di un […]
Il Kung Fu tradizionale per bambini e ragazzi è una disciplina completa che favorisce lo sviluppo fisico, mentale ed emotivo in età evolutiva. Attraverso movimento, concentrazione e consapevolezza, il Kung Fu aiuta i giovani a crescere in modo equilibrato, rafforzando corpo e mente. Presso Spazio Tao Arti Marziali e Benessere, a Cagliari, sono attivi corsi […]
È in programma per giugno 2026 un viaggio di gruppo accompagnato in Corea del Sud, concepito come un’esperienza immersiva tra cultura, tradizione, scoperta e condivisione. Informazioni principali Il viaggio include Non si tratta di una semplice vacanza, ma di un viaggio accompagnato, pensato per chi desidera vivere un’esperienza autentica, con un equilibrio tra esperienze culturali, attività organizzate e tempo libero. […]
Grande successo per l’evento gratuito di Kung Fu Tradizionale con Spazio Tao – Scuola Kung Fu Cagliari tenutosi domenica 11 gennaio al Parco Nervi a Cagliari. Dopo la pausa, Spazio Tao ha riaperto le porte con una mattinata speciale dedicata alle arti marziali tradizionali cinesi: un’occasione per ritrovarsi, muoversi insieme e iniziare la nuova stagione […]