Con un corso di difesa personale possiamo raggiungere vari obiettivi e vantaggi: In sintesi, la difesa personale può offrire molti benefici oltre alla capacità di proteggersi in caso di pericolo, migliorando la sicurezza personale, l’autostima, la salute fisica e la disciplina mentale. ALCUNI CONSIGLI PRATICI : Fare un corso di difesa personale può essere un’ottima […]
Nella nostra scuola si pratica l’addestramento alle 18 armi del Kung Fu. La scuola di Kung Fu Shin Dae Woung segue la struttura di apprendimento delle scuole tradizionali. L’addestramento alle armi bianche è inserito all’interno degli otto livelli di apprendimento tradizionali, che solo in parte prevedono l’uso delle armi. Si dice infatti che una qualsiasi […]
Il Kung fu stimola la fantasia. Il piccolo Eugenio ha assistito all’allenamento degli adulti e, mentre aspettava la sua mamma, ha deciso di occupare il tempo registrando su un quaderno cosa stava accadendo in sala. “Il maestro spiega a tutti come fare il ponte”, “colpisci, para, para sopra e pugno”, registra il piccolo osservatore che […]
La Scuola di Kung Fu di Cagliari offre la possibilità di svolgere vari tipi di allenamento, per una formazione psicofisica completa nelle arti marziali. I nostri corsi, aperti ai principianti e ai più esperti, comprendono diverse tecniche e insegnamenti: respirazione per il rilassamento mente-corpo, metodi per la concentrazione/presenza, ginnastica/preparazione atletica, difesa personale, combattimenti predeterminati, combattimento […]
Le cinque virtù del Kung Fu sono: SAGGEZZA COMPASSIONE SINCERITÀ CORAGGIO PAZIENZA Al principio di ogni allenamento, nella nostra scuola ripetiamo le cinque virtù del Kung Fu. È un modo per ricordarci di tendere costantemente al miglioramento, pur nella consapevolezza dei nostri limiti. Più del raggiungimento della meta, infatti, conta il sincero tentativo di ottenere […]
“Chi conosce il suo cuore è saggio e solerte e se sei solerte niente è difficile. Infatti chi lancia più volte la palla ha più possibilità di centrare il canestro. A chi è tenace e solerte segue per forza l’appagamento, chi crede sicuramente nel lavoro costante avrà il privilegio della felicità. Un singolo seme può […]
Il 4 -5 Febbraio la federazione italiana di Kung Fu e Tai Chi “Dae Woung” organizza un corso intensivo aperto a principianti e istruttori presso la palestra Arti d’Oriente di Cavriago (Reggio Emilia). Un’occasione unica per immergersi completamente nel mondo delle arti marziali. La presenza di insegnanti qualificati nelle discipline di Kung Fu e Tai Chi […]
Dopo la pausa festiva, riaprono le iscrizioni per i nostri corsi di Kung Fu e Tai Chi Chuan. Ricordiamo che gli orari delle lezioni sono consultabili nella pagina corsi e orari. I corsi ripartiranno lunedì 9 gennaio 2017. Inoltre, scrivendoci attraverso la nostra pagina contatti, puoi usufruire per tutto il mese di gennaio della speciale promozione […]
Con l’espressione Kung Fu, in occidente, ci riferiamo comunemente a una varietà di stili di arti marziali di origine cinese. Kung Fu, tuttavia, ha in origine un significato più ampio: non indica soltanto la disciplina in senso stretto, ossia la tecnica dei movimenti e l’addestramento che si pratica anche nella nostra scuola, ma anche una […]
L’allenamento praticato durante i corsi settimanali può essere integrato da stage e lezioni intensive organizzate straordinariamente durante l’anno. Gli stage sono un ottimo supporto per i praticanti agonisti della Scuola Dae Woung, poiché attraverso l’allenamento intensivo permettono di acquisire nozioni e affinare la tecnica in tempi più rapidi. Pur essendo principalmente dedicati a chi frequenta […]