TRE LEZIONI DAL VIVO IN DIRETTA ON LINE – COSTO SIMBOLICO DI PARTECIPAZIONE 5 EURO PER LE TRE LEZIONI – Cosa propongono le lezioni? FEETNESS INTENSIVO E POTENZIAMENTO BASATI SULLE ARTI MARZIALI, TAI CHI CHUAN / KUNG FU / PA KWA CHANG, LA FORZA DELL’ACQUA – PER ADATTARSI IN MANIERA INTELLIGENTE A QUESTI TEMPI ED […]
TI RIAPROPRIERAI DEL TUO EQUILIBRIO, partecipando AL SEMINARIO DI DUE GIORNI SUL BENESSERE Non vivrai più nell’attesa, ma ogni momento diventerà unico – Vivrai il il “qui ed ora“ attraverso un seminario pratico di due giorni immerso nelle discipline orientali attraverso il Tai Chi Chuan, per sviluppare la mente del guerriero consapevole del tempo e […]
Caro lettore , l’estate è ormai finita e si inizia con nuovi propositi ) Mi auguro che già durante l’estate abbia messo in ordine i tuoi obiettivi per riprendere con energia entusiasmo e concentrazione, se non l’hai ancora fatto nessun problema sei ancora in tempo. Ecco qui si seguito un articolo che può fare per […]
Avere prima di tutto un corpo sano e forte: Un corpo debole o malato è il primo segno importante da prendere in considerazione per difenderci dagli agenti esterni e per vivere in uno stato di salute armonia e una vita equilibrata, è inutile pensare di difendersi dagli altri o essere fortissimi se poi questa forza […]
LA FORZA E IL POTERE FEMMINILE NELLA DIFESA PERSONALE, SECONDO I PRINCIPI DEL KUNG FU – Gli esercizi e tecniche di difesa personale, secondo i principi del Kung Fu, aiutano sia a restare in forma che ad acquisire equilibrio e sicurezza in noi stessi. I principi delle arti marziali su cui si basa […]
Caro Lettore ti fornisco alcuni strumenti per raggiungere il tuo benessere attraverso la costanza. Ti ricordo il potere dell’Acqua nelle sue varie forme, una di queste la sua inesorabile forza, che si esprime in forma di goccia che nel tempo scava la roccia, così la costanza nell’ allenamento e nella pratica degli esercizi ti porta […]
Caro lettore c’è un’importante novità per te ! Ti piacerebbe seguirmi dal vivo e aumentare la tua elasticità fisica, la tua concentrazione e raggiungere un equilibrio fisico e mentale? Se sì, cosa ti impedisce di farlo? È forse la pigrizia? Sono forse i costi? Se sei pigro non posso fare nulla per te 🙂 ma […]
A partire dal 4 febbraio 2021, il sito kungfucagliari.com offre la possibilità ai suoi utenti di registrarsi e di creare un proprio account. La registrazione è facoltativa. Tuttavia, solo gli utenti registrati che accederanno al sito effettuando il Login potranno visualizzare i contenuti riservati come le lezioni online di Tai Chi Chuan e Kung Fu. […]
Il punto fondamentale appreso negli anni di pratica è quello prima di tutto di porsi dei piccoli obiettivi raggiungibili, verificabili e concreti per crearti sin da subito nuove abitudini e riattivare la tua energia. In questo modo potrai migliorare nel tuo allenamento gradualmente, i risultati si raggiungono con costanza, gradualità, con un atteggiamento rilassato e […]
Addestrare il corpo è importante quanto addestrare la mente, molte discipline tradizionali antiche partivano dallo studio e il coinvolgimento del corpo; e su di esso basavano il loro addestramento primario – Partendo dal lavoro sul proprio corpo con vari mezzi, anche da lavori manuali e di pulizia, si addestra la pazienza , l’attenzione mentale e […]